Lá húng chanh trị ho - Mãi chưa hết thời được sủng ái

1. Điều gì làm nên công dụng chữa trị ho tuyệt vời của lá húng chanh?

Húng chanh hay còn gọi là tần dày lá, thuộc họ bạc hà, có mùi thơm, vị cay the mát, cây thuốc này rất dễ trồng.

Đây là vị thuốc quen thuộc được rất nhiều người sử dụng để trị ho, đờm và cũng đã được Bộ y tế xếp vào danh mục 70 vị thuốc nam thiết yếu.

Chữa ho bằng lá húng chanh

Các nghiên cứu về húng chanh đưa ra kết quả về thành phần tinh dầu trong lá chủ yếu là Carvacrol có tác dụng sát khuẩn, diệt các vi rút, vi khuẩn gây ho. Đặc biệt, húng chanh rất lành tính, không có tác dụng phụ vì thế trong các loại siro ho cho cả người lớn và trẻ em hầu hết đều chứa húng chanh.

Trong đông y, húng chanh là một trong những lá trị ho có khả năng phát tán phong hàn, hành khí, thanh nhiệt, tiêu đờm chữa ho, cảm cúm, nhức đầu, sốt…

Húng chanh thường được sử dụng để trị ho, tiêu đờm, viêm họng, viêm hô hấp. Các chứng ho lâu ngày, ho dai dẳng, có đờm do các bệnh viêm hô hấp trên hầu hết đều có thể thuyên giảm nhờ húng chanh.

Đặc biệt, khi sử dụng húng chanh chữa ho, 2 ngày ban đầu bạn sẽ thấy ho nặng hơn vì nó kích thích gây ho để tống đờm ra ngoài.

2. Hướng dẫn cách sử dụng lá húng chanh chữa ho

Một số cách làm lá húng chanh chữa ho kết hợp với những vị thuốc khác:

2.1. Chữa ho đờm thông thường

Lá húng chanh và đường phèn, mật ong:

Cách làm:

• Chọn khoảng 2 lá húng chanh, rửa sạch, thái nhỏ cho vào chén nhỏ.
• Cho thêm vào chén 2 – 3 thìa mật ong hoặc 2 viên đường phèn.
• Hấp cách thủy khoảng 30 phút trong nồi cơm hoặc nồi nước.

Cách sử dụng:  Để hơi âm ấm rồi uống hết nước, mỗi ngày 3 lần trong vòng 3 – 4 ngày.

Lá húng chanh và quất xanh:

Cách làm:

• Thêm 1 quả quất xanh, bổ 4 cho vào chén húng chanh đường phèn, mật ong.
• Đem hấp cách thủy 30 phút.

Cách sử dụng:  Uống hết nước và ngậm cả quả quất khoảng 2 – 3 phút.

Húng chanh trị ho cùng quất

2.2. Chữa ho khản tiếng

Gừng có tính ấm, vị cay kết hợp cùng húng chanh có tác dụng giữ ấm cổ, khản tiếng.

Cách làm: Chuẩn bị khoảng 20g lá húng chanh, 5g gừng tươi đem sắc lấy nước uống. 

2.3. Chữa ho cảm cúm, sốt, nhức đầu, sổ mũi, nghẹt mũi

Bài thuốc dùng húng chanh chữa ho cảm cúm là xông để cho thoát mồ hôi sẽ giải cảm, hạ sốt, giảm ho.

Cách làm: Hái một nắm lá húng chanh tươi nấu nước xông, thêm vài lát gừng và xông trong vòng 30 phút cho thoát mồ hôi.

Cách sử dụng: Ngày xông 1 lần trong vòng 2 – 3 ngày.

Khi vừa mới xông xong bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhõm đi rất nhiều vì thoát được nhiều khí độc. Sau đó bạn có thể ho nhiều hơn, ho ra đờm và tống đờm ra khỏi cổ họng 2 – 3 ngày sau và ho đờm sẽ thuyên giảm.

Xông húng chanh cùng gừng trị ho

Khi sử dụng các cách chữa ho bằng húng chanh trong vòng 1 tuần không khỏi thì cần đi khám để chẩn đoán bệnh lý gây ho. Với những bệnh viêm hô hấp mạn tính như viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hay hen suyễn thì cần sử dụng các thuốc tây y kết hợp cùng các thảo dược có dược tính mạnh hơn, giảm ho, trừ đờm, giãn phế quản, giảm khó thở.

Bài viết trên đây tổng hợp cách dùng húng chanh trị ho và công dụng từ lâu đời chữa ho của húng chanh. Hi vọng những cách này có thể giúp bạn giảm ho nhanh chóng.