Dùng điều hòa trong mùa nắng nóng: Người bệnh COPD cần lưu ý gì?

Người bệnh COPD có nên dùng điều hòa không?

• Người bệnh COPD không cần kiêng điều hòa tuyệt đối. Trong những ngày nắng nóng, điều hòa có thể giúp giảm tác động của nhiệt độ cao, hạn chế mệt mỏi do nóng và tạo môi trường dễ chịu hơn cho người bệnh.
• Tuy nhiên, điều hòa chỉ có lợi khi được sử dụng đúng cách. Nếu nhiệt độ phòng quá thấp, luồng gió lạnh thổi trực tiếp vào người, độ ẩm quá thấp hoặc điều hòa không được vệ sinh định kỳ, môi trường trong phòng có thể trở thành yếu tố kích thích đường thở.

Các nguy cơ khi người bệnh COPD dùng điều hòa sai cách

1. Không khí điều hòa quá lạnh làm tăng kích thích phế quản

• Không khí lạnh có thể làm niêm mạc đường thở co lại và tăng phản ứng kích thích. Ở người bệnh COPD, phản ứng này có thể biểu hiện bằng ho nhiều hơn, khò khè, tức ngực hoặc khó thở. Đặc biệt nguy hiểm hơn khi người bệnh chuyển đột ngột từ môi trường nắng nóng bên ngoài vào phòng điều hòa lạnh sâu, hoặc từ phòng lạnh ra ngoài trời nóng.

2. Không khí khô khiến đờm đặc hơn Điều hòa có thể làm giảm độ ẩm không khí trong phòng.

• Khi không khí quá khô, niêm mạc hô hấp dễ bị khô rát, dịch tiết phế quản đặc hơn và khó tống xuất ra ngoài. Đờm đặc, khó khạc là một trong những yếu tố khiến đường thở bị cản trở, làm người bệnh COPD dễ nặng ngực, ho dai dẳng và khó thở hơn.

3. Phòng kín làm tích tụ tác nhân kích ứng

• Khi bật điều hòa, nhiều gia đình thường đóng kín cửa trong thời gian dài. Nếu không gian sống không được vệ sinh tốt, bụi nhà, lông thú, mùi hóa chất, khói thuốc, vi sinh vật và các chất gây dị ứng có thể tích tụ trong phòng. Các yếu tố này có thể làm tăng phản ứng viêm đường thở, đặc biệt ở người bệnh COPD có kèm hen phế quản, viêm phế quản mạn tính hoặc cơ địa dị ứng.

4. Điều hòa lâu không vệ sinh làm tăng nguy cơ tiếp xúc bụi, nấm mốc

• Lưới lọc điều hòa nếu không được vệ sinh định kỳ có thể tích tụ bụi, nấm mốc, vi khuẩn và dị nguyên. Khi máy hoạt động, các tác nhân này có thể phát tán theo luồng khí, làm tăng nguy cơ kích ứng hô hấp. Đây là yếu tố quan trọng cần lưu ý ở người bệnh COPD, nhất là người cao tuổi, người có sức đề kháng kém hoặc thường xuyên ho đờm tái phát.

Người bệnh COPD dùng điều hòa cần lưu ý gì?

1. Duy trì nhiệt độ phòng hợp lý

• Người bệnh COPD nên tránh để nhiệt độ điều hòa quá thấp. Nhiệt độ phòng nên được duy trì ở mức mát vừa phải, thường khoảng 26–28°C, tùy điều kiện thời tiết và khả năng chịu lạnh của từng người.
• Không nên giảm nhiệt độ đột ngột sau khi vừa đi ngoài trời nắng về. Người bệnh nên ngồi nghỉ ở nơi thoáng mát vài phút để cơ thể thích nghi trước khi vào phòng điều hòa.

2. Tránh luồng gió lạnh thổi trực tiếp Không nên để gió điều hòa thổi trực tiếp vào mặt, cổ, ngực hoặc lưng người bệnh.

• Luồng khí lạnh trực tiếp có thể làm tăng kích thích đường thở và gây ho. Nên điều chỉnh hướng gió lên cao hoặc sang hai bên. Khi ngủ, có thể sử dụng chế độ gió nhẹ, chế độ ngủ hoặc hẹn giờ để tránh lạnh về đêm.

3. Kiểm soát độ ẩm trong phòng

• Độ ẩm quá thấp có thể làm khô niêm mạc hô hấp, trong khi độ ẩm quá cao lại thuận lợi cho nấm mốc phát triển. Người bệnh nên duy trì độ ẩm phòng ở mức vừa phải.
• Nếu phòng quá khô, có thể đặt một cốc nước trong phòng hoặc sử dụng máy tạo ẩm đúng cách. Trường hợp dùng máy tạo ẩm, cần vệ sinh thường xuyên để tránh vi khuẩn, nấm mốc phát triển trong máy.

4. Vệ sinh điều hòa định kỳ

• Lưới lọc điều hòa cần được vệ sinh thường xuyên để hạn chế bụi, nấm mốc và các tác nhân gây kích ứng. Điều hòa cũng nên được bảo dưỡng định kỳ, đặc biệt trước và trong mùa nắng nóng khi tần suất sử dụng tăng cao.
• Bên cạnh đó, phòng ngủ và khu vực sinh hoạt của người bệnh cần được lau dọn sạch sẽ, hạn chế vật dụng dễ bám bụi như thảm dày, rèm nặng, thú bông hoặc chăn gối lâu ngày không vệ sinh.

5. Không đóng kín phòng liên tục

• Phòng dùng điều hòa vẫn cần được thông khí hợp lý. Khi thời tiết dịu hơn, có thể mở cửa trong thời gian ngắn để trao đổi không khí, giảm tình trạng bí khí và hạn chế tích tụ các chất kích ứng trong nhà.
• Tuy nhiên, nên tránh mở cửa vào thời điểm ngoài trời quá nóng, nhiều khói bụi hoặc chất lượng không khí kém.

6. Tránh các tác nhân kích ứng trong phòng

• Người bệnh COPD nên tránh khói thuốc lá, nhang khói, nước hoa nồng, thuốc xịt phòng, chất tẩy rửa mạnh, sơn, keo dán và các hóa chất có mùi gắt. Đây là những yếu tố có thể kích thích đường thở, làm tăng ho, khò khè và khó thở, ngay cả khi nhiệt độ phòng đã được kiểm soát tốt.

7. Sử dụng giải pháp thảo dược chứa Cao Lá Hen đều đặn hỗ trợ kiểm soát đờm, ho, khó thở 

Lá Hen chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, được ghi nhận có khả năng tác động đến quá trình viêm đường thở. Các hoạt chất này hỗ trợ ức chế Lipoxygenase, từ đó góp phần làm giảm tổng hợp Leukotriene - chất trung gian liên quan đến co thắt phế quản và phản ứng viêm.

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011, lá Hen hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá Hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.

Lá Hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và  giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp. Từ tiềm năng của Lá Hen, các nhà khoa học đã kết hợp dược liệu này với Cốt khí củ, Antidi COPD, Alpha Lipoic Acid, L-Carnitine… tạo thành TPBVSK Bảo Khí Khang dạng viên nén tiện dụng.

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm Đàm, Ho, Khó thở:

• Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp
• Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang đã được công bố trên Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ PubMed, góp phần tạo thêm cơ sở khoa học cho việc ứng dụng thảo dược trong chăm sóc người bệnh hô hấp mạn tính. Bảo Khí Khang được các chuyên gia đánh giá cao trong các hội nghi hô hấp. Tự hào đạt top 10 thương hiệu Châu Á Thái Bình Dương, Cúp vàng vì sức khỏe cộng đồng, Thương hiệu hô hấp Hen suyễn, Viêm phế quản mạn, Phổi tắc nghẽn mạn tính COPD được tin dùng số 1 Việt Nam. Đây chính là những minh chứng cho uy tín và chất lượng của Bảo Khí Khang,

Chương Trình Ưu Đãi Chào Hè Rực Rỡ  Với Quà Tặng Trị Giá Lên Đến 680.000Đ!

Cụ thể chương trình nhận quà tặng như sau:

- Khi mua 03 hộp Bảo Khí Khang 120 viên tặng ngay 02 hộp trà Bách Niên Kiện tốt cho xương khớp + 3 hộp Bảo Khí Khang 10 viên. Tổng quà tặng trị giá 680.000Đ

Hãy để Bảo Khí Khang đồng hành cùng bạn, bảo vệ phổi khỏe mạnh!

 >>> Quý khách nên mua hộp 120 viên và sử dụng đủ liệu trình từ 3 - 6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất!

* Thực phẩm này không phải  là thuốc , không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bảo Khí Khang gần nhất

Đặt mua Bảo Khí Khang giao hàng tận nhà, bằng cách gọi điện tổng đài 1800 0055 (tư vấn miễn cước) hoặc nhắn tin TẠI ĐÂY