Phòng ngừa tái phát viêm phế quản mạn khi thời tiết chuyển mùa

Phòng ngừa tái phát viêm phế quản mạn khi thời tiết chuyển mùa là một vấn đề được rất nhiều quan tâm trong thời điểm hiện nay. Bệnh viêm phế quản mạn là căn bệnh hô hấp vô cùng phổ biến. Nếu như không điều điều trị đúng cách thì viêm phế quản mạn có thể dẫn đến một số biến chứng rất nguy hiểm. Và để biết cách phòng ngừa tái phát viêm phế quản mạn nhất là trong thời điểm thời tiết chuyển mùa như hiện nay thì bạn đừng nên bỏ lỡ bài viết dưới đây.

1. Viêm phế quản mạn tính là bệnh lý gì?

Viêm phế quản mãn tính là một bệnh lý về hô hấp mạn tính vô cùng phổ biến hiện nay và đặc biệt rất hay ở xảy ra ở cao tuổi.

Những người bị viêm phế quản mãn tính thì sẽ có tình trạng tăng tiết chất nhầy mạn tính ở lớp niêm mạc phế quản gây ra ho khan hoặc ho có đờm kéo dài trong ba tháng liên tục trong và trong hai năm liên tiếp. 

Nếu không được khắc phục sớm thì bệnh viêm phế quản mãn tính có thể biến chứng trở thành bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD vô cùng nguy hiểm, khó điều trị có thể để lại nhiều hậu quả lâu dài và thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng của bệnh nhân.

2. Triệu chứng của viêm phế quản mạn và dấu hiệu điển hình

Bệnh nhân sẽ thường sẽ gặp phải các triệu chứng bệnh lý sau đây:

• Ho: Triệu chứng của bệnh viêm phế quản mạn nổi bật nhất là ho. Tuy nhiên thì đây không phải là triệu chứng đặc hiệu của bệnh do nó có thể là dấu hiệu của nhiều loại bệnh về đường hô hấp. Dựa trên tiếng ho thì các bác sĩ có thể chẩn đoán được người bệnh đang viêm phần nào của đường hô hấp. Người bệnh có thể ho khan, ho có đờm hay ho thành từng tiếng.
• Sốt: Người bệnh viêm phế quản sẽ có biểu hiện sốt nhẹ hoặc sốt cao. Các cơn sốt sẽ có thể diễn ra theo cơn hay sốt liên tục kéo dài. Một số trường hợp bệnh nhân sẽ không xảy ra triệu chứng này.
• Tăng tiết đờm: Đờm tiết ra ở đường hô hấp là sản phẩm của phản ứng viêm. Màu sắc đờm của người bệnh bị mắc viêm phế quản có thể là màu xanh, vàng hay màu trắng.
• Thở khò khè: Do lòng phế quản bị thu hẹp nên thành của phế quản bị phù nề gây co thắt cơ trơn phế quản… Không khí khi đi qua khe hẹp ở phế quản sẽ phát ra tiếng khò khè. Tiếng thở khò khè của người bệnh viêm phế quản mạn khác với người bệnh hen phế quản. Cụ thể, khi thử với thuốc khí dung thì bệnh nhân sẽ không đáp ứng hoặc đáp ứng kém hơn bệnh hen phế quản.

3. Phòng ngừa viêm phế quản mạn

Điều trị viêm phế quản mạn tính sẽ không đơn giản và đòi hỏi người bệnh phải tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định cũng như phải rất kiên trì. Do vậy cách tốt nhất là bệnh nhân nên tìm cách phòng ngừa cũng như tránh cho bệnh tái phát sau khi đã điều trị ổn định.

Tránh tác nhân môi trường

• Viêm phế quản mãn tính sẽ được ngăn ngừa tốt nhất bằng cách tránh tiếp xúc với khói thuốc lá (hay các hình thức hút thuốc khác phải kể đến như hút thuốc lào, cần sa…) cũng như các chất gây ô nhiễm không khí khác. Hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ số 1 gây ra viêm phế quản mạn tính. Do vậy, nếu như bạn đang hút thuốc thì nên bỏ thuốc ngay. Và nếu bạn sống hay làm việc với những người hút thuốc thì hãy khuyên họ bỏ và tránh khói thuốc. Bởi vì bạn có thể bị nguy cơ tổn thương hô hấp vĩnh viễn nếu như thường xuyên hút hoặc hít phải khói thuốc.
• Ngoài việc ngừng hút thuốc lá thì bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc với khói bụi, bạn nên cố gắng tránh xa các chất gây ô nhiễm không khí như bụi, hóa chất và khói sơn. Những chất này cũng đã được các nhà khoa học chứng minh là giúp làm tăng nguy cơ viêm phế quản mãn tính của bạn.

Xây dựng thói quen ăn uống cũng như tập luyện lành mạnh

• Cảm cúm thường có thể xảy ra trong ở giai đoạn đầu của viêm phế quản mãn tính. May mắn thay những nhiễm trùng đường hô hấp này thường có thể tránh được bằng cách áp dụng thói những quen lối sống lành mạnh. Ví dụ, tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh viêm phế quản mãn tính.
• Bạn nên tập trung nhiều hơn vào các hoạt động aerobic (như bơi lội, chạy bộ, chơi bóng đá) sẽ giúp làm tăng khả năng phổi của bạn cũng như tăng cường hệ thống tim mạch của bạn. Đồng thời bạn nên kết hợp với một chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ dưỡng. Đồng thời bạn cũng nên hạn chế các thức ăn vặt cũng bởi vì điều này có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.

4. Bệnh viêm phế quản mãn tính nguy hiểm như thế nào?

Viêm phế quản mãn tính là bệnh lý liên quan đến hệ hô hấp vô cùng nguy hiểm và có khả năng biến chứng dẫn đến hình thành bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và suy hô hấp. Nghiêm trọng hơn thì người bệnh viêm phế quản mãn tính còn có nguy cơ cao bị mắc bệnh ung thư phế quản, ung thư phổi hoặc lao phổi. Đây đều là những căn bệnh vô cùng nguy hiểm và đe dọa tính mạng của người bệnh. Bên cạnh đó, việc điều trị dứt điểm bệnh viêm phế quản mãn tính cũng gặp rất nhiều khó khăn, bởi vì khả năng hô hấp của người bệnh bị suy giảm đáng kể. Do đó để bảo vệ sức khỏe cho bản thân bạn nên chủ động phòng tránh căn bệnh này.

Trên đây là những thông tin về các biện pháp phòng ngừa tái phát viêm phế quản mạn. Nếu như vẫn còn băn khoăn thắc mắc gì về căn bệnh này thì bạn có thể liên hệ đến số điện thoại 1800 0055 để được dược sĩ tư vấn chi tiết hơn.