Khó thở là bệnh gì? Làm sao để hết khó thở?

1.Khó thở là biểu hiện như nào?

Biểu hiện của khó thở

Hiện tượng khó thở là triệu chứng điển hình của nhiều bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Đây là trạng thái khó chịu khi cơ thể hô hấp trao đổi oxy với bên ngoài. Người bị khó thở thường có cảm giác tức ngực, nghẹt thở, cơ thể như bị bó chặt. Nhịp thở khi bị khó thở thường nông và nhanh.

Để cho dễ thở, người mắc chứng khó thở thường phải ngồi dậy hoặc vừa nằm vừa ngồi mới thấy dễ chịu, thoải mái. Nhìn chung, khó thở có thể chia thành hai loại là khó thở cấp và khó thở từ từ.  Nhiều người cho rằng khó thở là biểu hiện của các bệnh hô hấp, tuy nhiên nó còn là triệu chứng của một số căn bệnh khác trong cơ thể.

2. Cơ chế gây biểu hiện khó thở

Khó thở là một trong những triệu chứng phổ biến với cơ chế khá phức tạp. Trong cơ chế này có sự tham gia của nhiều thành phần của hệ thống kiểm soát hô hấp. Cơ chế của khó thở được chia thành 3 tình trạng cụ thể như sau:

• Tình trạng mà trung tâm hô hấp tăng phát tín hiệu hô hấp (còn gọi là đói không khí)
• Tình trạng cần tăng hoạt động hô hấp
• Tình trạng có các tác nhân tác động đến phổi

3. Một số bệnh hay gặp thường gây ra triệu chứng khó thở

Có rất nhiều căn bệnh mà biểu hiện ban đầu thường là khó thở, thở nặng, tức ngực. Một số nguyên nhân gây ra khó thở điển hình như hen suyễn (hen phế quản), dị vật đường thở, tăng thông khí phổi, suy hô hấp, tràn khí phổi, thiếu máu nặng, bệnh tim hay phổi mạn tính.

Tuy nhiên, biểu hiện khó thở hay được gặp nhất ở các bệnh liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt như các bệnh hen suyễn (hen phế quản), viêm phế quản, COPD. Dưới đây là những đặc điểm của biểu hiện khó thở kèm các triệu chứng điển hình của mỗi bệnh.

Hen suyễn (hen phế quản):  Khi mắc căn bệnh này, bệnh nhân thường có các cơn ho dai dẳng, đặc biệt ho nhiều về đêm và sáng sớm. Xuất hiện nhiều cơn khò khè, ho kèm thở nhanh, thở dốc, co lõm ngực… Đặc biệt ho và các biểu hiện này xảy ra khi người bệnh ở lâu trong môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với dị nguyên, khói bụi, lông động vật…

Viêm phế quản: Ngoài biểu hiện ho nhiều, căn bệnh này thường kèm đờm đặc có màu trắng cho đến vàng, xanh. Ho nặng tính và dai dẳng, thở nhanh, khò khè, số…

Phổi tắc nghẽn mạn tính COPD: đây là căn bệnh mạn tính khá nguy hiểm, vì thế ho biểu hiện ở bệnh này thường là ho mạn tính, ho kéo dài và gần như không thể khỏi. Ngoài ho thì bệnh này còn một số triệu chứng như khó thở, phải gắng sức để thở, tăng đờm, tức ngực, chán ăn sút cân

Hen suyễn là một trong nhiều bệnh có biểu hiện khó thở và ho dai dẳng

4. Các kiểu biểu hiện khó thở và hoàn cảnh xuất hiện khó thở

Để có thể phòng ngừa triệu chứng khó thở, cũng như hạn chế nguy cơ gây biến chứng của biểu hiện này, người bệnh cần nắm rõ các kiểu biểu hiện khó thở và hoàn cảnh xuất hiện.

Các kiểu biểu hiện khó thở

• Đột ngột: xảy ra với trường hợp dị vật đường thở, nhồi máu phổi, tràn khí màng phổi
• Tiến triển nhanh: phù phổi cấp, cơn hen phế quản, viêm nắp thanh quản, viêm phổi
• Khó thở tăng dần: U phổi gây tắc nghẽn phế quản, tràn dịch màng phổi, suy tim…

Hoàn cảnh xuất hiện khó thở

Biểu hiện khó thở có thể đến bất cứ lúc nào, đặc biệt nhiều hơn trong những trường hợp cụ thể như:

• Khó thở khi nằm
• Khó thở kích phát, đặc biệt về đêm
• Khó thở khi đứng hay nằm về một phía
• Khó thở khi phải gắng sức
• Khó thở khi ăn (sặc, ăn phải dị vật)
• Khó thở khi nghỉ ngơi (nguyên nhân cơ năng)

5. Một số biện pháp giảm khó thở tại nhà

Để xoa dịu đường thở, người bênh cần có những kiến thức nhất định về triệu chứng này. Dưới đây là những biện pháp giúp giảm khó thở tại nhà đơn giản:

• Thở sâu: Biện pháp này cực kỳ hữu hiệu giúp bạn có thể kiểm soát tình trạng khó thở.
• Thở mím môi: Cách thức này giúp giảm khó thở nhờ làm chậm nhịp thở của người bệnh
• Tìm tư thế thoải mái và được nâng đỡ: Tư thế có thể đứng hoặc nằm miễn là người bệnh cảm thấy thoải mái và có cảm giãn được thư giãn. Nó làm giảm áp lực đường thở và cải thiện hô hấp
• Sử dung quạt: Nhiều nghiên cứu đã chỉ rõ việc dùng chiếc quạt cầm tay để quạt không khí qua mũi và mặt giúp giảm cảm giác khó thở
• Hít hơi nước: Cách này giúp làm thông mũi, giúp thở dễ dàng hơn. Hơi nóng kèm độ ẩm từ hơi nước làm tan chất nhầy và đờm.
• Ăn gừng hoặc uống trà gừng: Gừng thơm có thể giúp giảm khó thở đường hô hấp

6. Những cách thức để phòng tránh khó thở

Khó thở là triệu chứng của nhiều căn bệnh, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Biểu hiện khó thở nếu không có phương pháp điều trị về lâu dài sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm. Để phòng tránh khó thở cũng như các bệnh lý khác bạn nên thực hiện theo những cách sau:

• Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt những nơi đông người có nguy cơ cao nhiễm bệnh hô hấp.
• Vệ sinh tay thường xuyên bằng xà bông kháng khuẩn để loại bỏ những virus nguy hiểm.
• Cần giữ ấm cơ thể, đặc biệt khi trời lạnh hay giao mùa.
• Vệ sinh nhà cửa, không gian sống thường xuyên để tạo sự thoáng mát, tránh để độ ẩm cao.
• Thể dục đều đặn mỗi ngày nâng cao sức khỏe
• Hạn chế tối đa các chất kích thích, chất cồn, thức ăn gây dị ứng
• Xây dựng dinh dưỡng đầy đủ và đảm bảo giúp cơ thể đủ khả năng chống đỡ với các mầm bệnh.
• Uống đủ nước mỗi ngày, bổ sung nước ấm thường xuyên

Trên đây là những kiến thức và chia sẻ thực tế về biểu hiện khó thở trong cuộc sống. Đây là biểu hiện phổ biến và đặc trưng của rất nhiều bệnh. Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về biểu hiện khó thở.

Gọi ngay đến hotline miễn cước 18000055 để gặp dược sĩ nghe tư vấn.

Bảo Khí Khang gồm các thành phần: Cao AntidiCOPD, Cao lá hen, Cao cốt khí củ… là sản phẩm dành riêng cho bệnh Phổi tắc nghẽn mạn - mãn tính COPD

Đây là một sản phẩm từ thảo dược tự nhiên, được chứng minh an toàn bởi Viện Kiểm nghiệm thuốc trung ương, giúp hỗ trợ:

• Giảm: đờm, ho, khó thở
• Giảm tái phát đợt cấp và biến chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

Hơn 800.000 khách hàng đã sử dụng Bảo Khí Khang, trên 95% người dùng thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 03 giai đoạn:

• 7-10 ngày đầu: Đờm (đàm) tích tụ lâu ngày ở đường thở bắt đầu loãng ra, đờm nhiều hơn nhưng dễ khạc hơn. Có thể tăng ho để tống đẩy đờm (đàm) ra. Đây là phản xạ tự nhiên và thường kéo dài 2-3 ngày.
• Sau 2-3 tuần: Phần lớn người bệnh đã dùng Bảo Khí Khang nhận thấy: giảm rõ rệt các triệu chứng: Đờm (đàm), Ho, Khó thở.
• Sau 3-6 tháng sử dụng: Các cơn Ho, Khó thở gần như không còn, các đợt cấp giảm hẳn. Sức khỏe cải thiện rõ rệt, có thể làm việc và vui sống bên con cháu.

Để được tư vấn và giải đáp các thắc mắc về khó thở, viêm hô hấp mạn tính, COPD mời bạn liên hệ tổng đài miễn cước 18000055

Để tìm mua Bảo Khí Khang tại địa chỉ nhà thuốc gần nhất, mời bạn truy cập TẠI ĐÂY

* Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh