Cách chữa ho nhanh nhất, hiệu quả tại nhà

Mẹo chữa ho nhanh nhất

Trong dân gian từ xưa đến nay có rất nhiều phương pháp trị ho đơn giản từ những nguyên liệu thảo dược tự nhiên mà bạn có thể dễ dàng áp dụng ngay tại nhà một số mẹo chữa ho sau đây:

• Tắm nước gừng: gừng có vị cay tính ấm với công dụng là giải độc, làm ra mồ hôi và giữ ấm cơ thể, vì vậy tắm nước gừng có thể giúp trị ho hiệu quả trong các trường hợp ho do nhiễm lạnh,..Tuy nhiên khi áp dụng cách làm này, đặc biệt là đối với trẻ em cần lưu ý tắm ở nơi kín gió và tắm nhanh, cũng như với những người bị cảm ho mà ra nhiều mồ hôi thì không nên áp dụng phương pháp này.

• Phương pháp xông: cách làm này khá hiệu quả trong điều trị các chứng ho khan tại nhà. Bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu tự nhiên chứa tinh dầu như là bưởi, sả, húng chanh, bạc hà,…đun sôi trong 2 – 3 phút rồi xông hơi ở nơi kín gió. Các tinh dầu trong lá cây trên sẽ giúp đẩy các chất độc khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. Lưu ý khi thể trạng người bệnh đang yếu tuyệt đối không nên xông bởi khi đó cơ thể sẽ mất nước, chân khí khiến người bệnh kiệt sức, bệnh tình ngày một nặng hơn.

Xông hơi giúp điều trị ho hiệu quả

Bài thuốc nam chữa ho hiệu quả

Khi bạn bị ho có thể là ho khan hoặc ho có đờm, không nhất thiết phải dùng thuốc tây mới có thể điều trị ho cấp tốc. Có rất nhiều bài thuốc nam có công dụng trị ho ngay lập tức và dứt điểm mà lại không có tác dụng phụ như sử dụng thuốc tây y.

• Sử dụng nước gừng pha với mật ong và chanh, hoặc ngậm chanh đào ngâm với mật ong giúp làm dịu cơn ho hiệu quả và giảm tình trạng sưng viêm họng do ho lâu ngày. Bài thuốc này trị ho tại nhà này tuy đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ.

• Một bài thuốc chữa ho rất tốt trong đông y đó là Lá hen. Lá hen có vị đắng, hơi chát, tính mát với công năng hóa đờm, chỉ ho, tiêu độc,…Còn theo các nghiên cứu của y học hiện đại thì nó có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, giãn phế quản và được coi là khắc tinh của không chỉ chứng ho mà còn đối với các bệnh về đường hô hấp nói chung gây nên triệu chứng ho khan, ho có đờm.

Hiện nay, cao lá hen đã có trong thành phần của Bảo Khí Khang, kết hợp với các thảo dược quý khác có tác dụng kháng viêm, tiêu đờm như Cốt khí củ, Antidi COPD và các chất chống oxy hóa, chuyển hóa năng lượng tế bào như Alpha Lipoic acid, L – Carnitine giúp điều trị dứt điểm các triệu chứng ho do viêm phế quản, hen, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính),…

Cao lá hen trong bảo khí khang giúp điều trị dứt điểm các cơn ho

Chăm sóc sức khỏe khi bị ho để nhanh khỏi

Ngoài việc sử dụng các vị thuốc nam cũng như các liệu pháp trị ho như trên, việc chăm sóc sức khỏe khi bị ho cũng rất quan trọng để giúp bệnh nhanh khỏi.

Chế độ ăn uống khi bị ho

Người đang bị ho thường có cảm giác khô và đau rát cổ họng, do vậy nên ăn các thực phẩm mềm và dễ nuốt như các món súp cháo, trong món ăn có thể thêm tỏi, gừng, hành,.. vì đây là các thực phẩm kiêm vị thuốc có tính sát khuẩn, tiêu viêm và làm ấm cơ thể.

Bạn nên uống nhiều nước ấm để làm dịu cổ họng, ngoài ra còn giúp làm long đờm ra dễ dàng trong trường hợp ho có đờm.

Các loại hoa quả, rau xanh giàu vitamin A, B, C như táo, cà rốt, cà chua cũng được khuyên nên sử dụng để làm tăng sức khỏe, sức đề kháng giúp cơ thể mau khỏi bệnh.

Vận động nhẹ nhàng khi đang bị ho

Ngoài ăn uống, việc vận động nhẹ nhàng, luyện tập thể dục thể thao cũng góp phần nâng cao sức khỏe, giúp người bệnh mau khỏi ho và phòng tránh ho tái phát, kéo dài.

Trên đây là các cách điều trị ho hiệu quả mà rất đơn giản, ai cũng có thể áp dụng được ngay tại nhà để chữa dứt điểm cơn ho cho bản thân cũng như cho người nhà của mình.

Để đặt mua sản phẩm Bảo Khí Khang trên hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc, mời bạn truy cập tại ĐIỂM BÁN BẢO KHÍ KHANG

Để được chuyên gia tư vấn miễn phí về triệu chứng ho và cách chữa ho hiệu quả tại nhà mười bạn gọi tới số 18000055 (miễn cước)

* Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh