Cảnh báo 6 nguyên nhân khiến bạn khó thở khi ngủ

1. Ngưng thở khi ngủ

Người mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ thường bỗng dưng tỉnh giấc vì tắc nghẽn đường thở khiến khó thở một cách đột ngột. Nguyên nhân của hội chứng này bao gồm: mô thừa; cơ đường thở yếu; vị trí của hàm, lưỡi hoặc amidan quá lớn. Nếu nghi ngờ mình bị mắc hội chứng này bạn nên đi khám sớm.

Khó thở khi ngủ

2. Chảy nước mũi - nguyên nhân khó thở khi ngủ

Đối với một số người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng thì điều kiện thời tiết ban đêm sẽ rất “lý tưởng”, khiến các triệu chứng chảy mũi, khó thở nặng lên.

Nguyên nhân là vì khi nằm ngửa, nước mũi chảy xuống họng và chặn đường thở. Khi đó, não sẽ nhận được tín hiệu rằng đường thở đang bị chặn và oxy không thể đưa đến phổi, từ đó, não sẽ gửi các tín hiệu khiến cơ ngực bật ra ho và thở gấp để thông khí.

Vì vậy, khi đang bị mắc các bệnh về xoang mũi, viêm mũi dị ứng thì đừng ngạc nhiên vì sao đôi khi mình lại có cảm giác nghẹt thở khi ngủ. Trong trường hợp này bạn có thể sử dụng các thuốc kháng histamine để giảm nhẹ triệu chứng.

3. Suy tim

Suy tim có thể gây thở gấp khiến người bệnh thức giấc giữa đêm. Suy tim có thể gây khó thở kịch phát về đêm và gây tử vong nếu không ngăn chặn kịp thời.

Ngoài việc gây khó thở khi ngủ, suy tim còn gây một số triệu chứng như giảm khả năng chịu đựng khi vận động, sưng mắt cá chân…

>>> Đừng bỏ lỡ: Cách trị bệnh khó thở khi ngủ dễ như trở bàn tay!

Suy tim

4. Bệnh hen suyễn - khó thở khi ngủ

Hen suyễn có thể gây nghẹt thở giữa giấc ngủ. Cơn hen phế quản cấp tính khiến người bệnh thở dồn dập, khó thở và tức ngực. Khi lên cơn hen, niêm mạc đường hô hấp bị phù nề và tăng tiết chất nhầy, đờm dẫn đến tình trạng thiếu không khí. Bệnh hen nếu không được kiểm soát tốt thì cơn hen sẽ xảy ra thường xuyên, đe dọa tính mạng người bệnh.

>>> Cơn hen phế quản cấp luôn là nỗi kinh hoàng của mọi người bệnh hen phế quản. Vậy ngoài khó thở khi ngủ, người bệnh hen suyễn còn có đặc điểm gì khác? Tất cả đã được tổng hợp tại Hen Phế Quản Cấp, mời bạn đón đọc.

5. Phù phổi - nguyên nhân khó thở khi ngủ

Khó thở khi ngủ có thể xảy ra do phù phổi. Căn bệnh này đặc trưng bởi sự tích tụ các chất lỏng dư thừa tại các túi khí trong phổi làm cho người bệnh khó thở. Khi nằm xuống, tình trạng khó thở tăng lên khiến người bệnh tỉnh giấc. Phù phổi cấp khiến người bệnh phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng khẩn cấp, nếu không sẽ tử vong.

6. Căng thẳng

Đôi khi, khó thở khi ngủ có thể bắt nguồn từ vấn đề tâm lý. Khi quá căng thẳng, lo lắng hoặc trong cơn hoảng loạn người bệnh có thể đột ngột khó thở và thức dậy vào giữa đêm kèm các dấu hiệu toát mồ hôi, tim đập nhanh, thở gấp. Một vài trường hợp khó thở khi ngủ là do cơn ác mộng hoặc nỗi sợ hãi tấn công. Nếu thường xuyên bị căng thẳng tâm lý khiến khó thở khi ngủ bạn nên gặp bác sĩ.

Giấc ngủ bị gián đoạn bởi bất kỳ nguyên nhân nào với tần suất thường xuyên sẽ dẫn đến một số hệ lụy như trầm cảm, thay đổi tâm lý, mất tập trung…dần dần làm giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí có khả năng gây tử vong. Vì vậy, nếu thường xuyên bị khó thở khi ngủ, bạn hãy đi khám để tìm ra nguyên nhân và kịp thời ngăn chặn.