Đi du lịch mùa hè là niềm vui của nhiều người. Nhưng với người bị đờm, ho, khó thở lâu năm, việc chuẩn bị không đúng cách có thể làm bệnh tái phát, thậm chí tăng nguy cơ đợt cấp. Vậy cần lưu ý những gì để có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn?
Nội dung chính trong bài [ Ẩn ]
Mùa hè là thời điểm nhiều gia đình lên kế hoạch nghỉ dưỡng. Tuy nhiên, với người thường xuyên bị đờm, ho, khó thở hoặc mắc các bệnh hô hấp mạn tính như hen suyễn, viêm phế quản mạn tính, COPD, một chuyến đi chỉ thực sự trọn vẹn khi sức khỏe được kiểm soát tốt. Theo các chuyên gia hô hấp, chỉ một chút chủ quan trong khâu chuẩn bị cũng có thể khiến bệnh tái phát, thậm chí dẫn đến đợt cấp phải nhập viện.
Các lưu ý khi đi du lịch người bệnh đờm - ho - khó thở lâu năm cần chú ý!
1. Chỉ nên đi du lịch khi bệnh đang được kiểm soát ổn định
Đây là yếu tố quan trọng nhất. Nếu đang có các dấu hiệu như:
- Ho tăng nhiều hơn bình thường
- Đờm đổi màu hoặc tăng số lượng
- Khó thở tăng lên
- Sốt hoặc vừa trải qua đợt cấp trong khoảng 1 tháng gần đây
Người bệnh nên hoãn chuyến đi và đến cơ sở y tế để được bác sĩ đánh giá trước khi di chuyển.
2. Chuẩn bị đầy đủ thuốc và thiết bị cần thiết
- Đừng chỉ mang đủ số thuốc theo đúng số ngày du lịch. Các chuyên gia khuyến cáo nên chuẩn bị dư thuốc điều trị hằng ngày và thuốc cắt cơn để phòng trường hợp lịch trình thay đổi hoặc phát sinh sự cố.
- Nếu đang sử dụng máy phun khí dung hoặc máy đo SpO₂ tại nhà, người bệnh cũng nên mang theo để chủ động theo dõi tình trạng sức khỏe trong suốt chuyến đi.
3. Lựa chọn điểm đến và phương tiện phù hợp
- Người bệnh hô hấp nên ưu tiên những nơi có khí hậu ôn hòa, không quá lạnh, ít khói bụi và không ô nhiễm.
- Nếu di chuyển bằng máy bay, người bệnh có tình trạng hô hấp nặng nên trao đổi với bác sĩ trước chuyến đi. Trường hợp cần hỗ trợ oxy hoặc thiết bị y tế, nên liên hệ với hãng hàng không ít nhất 48 giờ trước giờ khởi hành để được hướng dẫn
![]()
4. Hạn chế thay đổi nhiệt độ đột ngột
- Đi từ ngoài trời nắng gắt vào phòng điều hòa lạnh sâu hoặc ngược lại có thể kích thích đường thở. Người bệnh nên:
- Duy trì điều hòa khoảng 26–28°CKhông để gió lạnh thổi trực tiếp vào mặt hoặc ngựcĐể cơ thể thích nghi vài phút trước khi chuyển đổi môi trường
5. Uống đủ nước và phòng tránh nhiễm khuẩn
Thời tiết nóng khiến cơ thể mất nước nhiều hơn, làm đờm đặc và khó khạc hơn. Bên cạnh đó, các điểm du lịch thường tập trung đông người, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp. Người bệnh nên:
- Uống đủ nước trong ngày
- Đeo khẩu trang ở nơi đông người
- Rửa tay thường xuyên
- Hạn chế tiếp xúc với người đang có triệu chứng cúm, ho hoặc sốt
Giải pháp thảo dược hỗ trợ người bệnh hô hấp mạn tính an tâm tận hưởng chuyến đi
Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, tái khám định kỳ và chuẩn bị đầy đủ thuốc trước mỗi chuyến đi, nhiều chuyên gia hô hấp hiện nay khuyến nghị người bệnh nên kết hợp thêm các giải pháp từ thảo dược để hỗ trợ kiểm soát đờm, ho, khó thở, góp phần giảm nguy cơ tái phát đợt cấp và nâng cao chất lượng cuộc sống. Trong đó, nổi bật là giải pháp thảo dược chứa Cao lá hen được rất nhiều bác sĩ khuyên dùng và hàng triệu bệnh nhân tin tưởng sử dụng. Vì Cao lá hen vừa có tác dụng chống viêm, vừa có tác dụng chống oxy hóa rất hiệu quả.
- Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011, lá Hen hỗ trợ hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá Hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.
- Lá Hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp.
![]()
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Khí Khang là giải pháp chứa Cao Lá Hen kết hợp với Cốt khí củ, AntidiCOPD, L-Carnitine và Alpha Lipoic Acid, được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, giải pháp thảo dược chứa Cao Lá Hen hỗ trợ giúp 96,7% người sử dụng cải thiện tình trạng đờm, ho, khó thở. Đồng thời, sản phẩm đã được Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương kiểm nghiệm về độ an toàn, giúp người bệnh yên tâm sử dụng lâu dài
![]()
Bên cạnh đó, Bảo Khí Khang đã vinh dự nhận được nhiều giải thưởng: Tự hào đạt top 10 thương hiệu Châu Á Thái Bình Dương, Cúp vàng vì sức khỏe cộng đồng, Thương hiệu hô hấp Hen suyễn, Viêm phế quản mạn, Phổi tắc nghẽn mạn tính COPD được tin dùng số 1 Việt Nam. Đây chính là những minh chứng cho uy tín và chất lượng của Bảo Khí Khang.
![]()
TƯNG BỪNG CHÀO MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 – NHẬN QUÀ TỪ BẢO KHÍ KHANG LÊN ĐẾN 750.000Đ!
Cụ thể chương trình nhận quà tặng như sau:
- Khi mua 03 hộp Bảo Khí Khang 120 viên tặng ngay 02 hộp trà Bách Niên Kiện tốt cho xương khớp + 2 hộp Bảo Khí Khang 20 viên. Tổng quà tặng trị giá 750.000Đ
![]()
Hãy để Bảo Khí Khang đồng hành cùng bạn, bảo vệ phổi khỏe mạnh!
>>> Quý khách nên mua hộp 120 viên và sử dụng đủ liệu trình từ 3 - 6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất!
* Thực phẩm này không phải là thuốc , không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bảo Khí Khang gần nhất
Đặt mua Bảo Khí Khang giao hàng tận nhà, bằng cách gọi điện tổng đài 1800 0055 (tư vấn miễn cước) hoặc nhắn tin TẠI ĐÂY
Hiện tại bác đăng mắc COPD giai đoạn 2 là mức độ trung bình. Sau đây là những thay đổi mà bác có thể thực hiện để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh:
- Bỏ thuốc lá...Xem thêm
Chào bạn, bạn có thể xem hướng dẫn tại đây!
Từ xa xưa, có một loài cây đã được dùng như thảo dược "đầu tay" trong hỗ trợ đẩy lùi đờm (đàm), ho, khó thở, hen suyễn, viêm...Xem thêm
Chào bạn, có sự khác nhau này tại vì:
Thứ nhất là phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân: mới bị hay bị lâu, bị nặng hay bị...Xem thêm
Trang