Điểm qua 5 cách trị viêm phế quản tại nhà!

1. Viêm phế quản và những triệu chứng điển hình bạn nên biết

Viêm phế quản ngày càng được biết đến nhiều hơn, khi mà môi trường sống xung quanh ngày càng ô nhiễm. Những triệu chứng của đợt cấp viêm phế quản mạn dễ dàng bị nhầm lẫn, “ngộ nhận” với những bệnh đường hô hấp khác.

Chình vì vậy trước khi “điểm danh” 5 cách trị viêm phế quản tại nhà thì chúng ra cùng nhau “nhận diện” 03 triệu chứng điển hình của viêm phế quản:

• Triệu chứng ho và đờm
• Triệu chứng khó thở
• Triệu chứng thở khò khè

Ngoài những triệu chứng đặc trưng cho viêm phế quản trên còn những triệu chứng khác mà bạn có thể gặp khi mắc viêm phế quản.

• Nghẹt mũi, chảy nước mũi
• Đau, tức ngực
• Đau họng
• Người mệt mỏi
• Toàn thân đau nhức
• Có thể kèm theo sốt nhẹ.

Trên đây chỉ “điểm danh” một cách ngắn gọn những triệu chứng của viêm phế quản. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn những triệu chứng này tại Điểm mặt 3 triệu chứng viêm phế quản mạn tính điển hình.

“Nhận diện” những triệu chứng điển hình của viêm phế quản

2. Điều trị viêm phế quản tại nhà

Điều trị bằng thuốc là cần thiết khi những triệu chứng của viêm phế quản rầm rộ, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên những “mẹo nhỏ có võ” cũng có thể trị viêm phế quản tại nhà mà bạn không ngờ đến.

2.1 Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là “liều thuốc” cực kỳ quan trọng khi bạn là bệnh nhân viêm phế quản. Bởi vì cơ thể cần thời gian nghỉ ngơi và hồi phục lại năng lượng sau khi bị những triệu chứng viêm phế quản “hành hạ”.

Mặc dù vậy, bạn cũng khó có được một giấc ngủ trọn vẹn khi những cơn ho, khó thở cứ “vô duyên” kéo đến bất chợt. Cùng đi tìm hiểu những biện pháp đơn giản giúp bạn có những giấc ngủ sâu hơn khi bị viêm phế quản nhé:

• Tư thế ngủ: nằm ngửa là tư thể tốt nhất vì lúc này đầu, cổ và cột sống của bạn được nghỉ ngơi, nâng đỡ hoàn toàn. Bạn có thể dùng một chiếc gối có độ dày vừa phải để nâng đỡ phần  đầu và cổ. Cách này giúp giảm áp lực xoang đến tai và giúp bạn dễ thở hơn.
• Không gian ngủ thoải mái: Một căn phòng có ánh sáng dịu, vệ sinh sạch sẽ, nhiệt độ phòng 26 – 28 độ C, không khí lưu thông, đệm không quá cứng… Tất cả những yếu tổ này có thể được coi là “nhỏ nhặt” nhưng nó cũng giúp bạn có một giấc ngủ trọn vẹn đấy nhé!
• Không dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ: Khó ngủ có thể khiến bạn “đến gần” hơn với những thiết bị điện tử. Ánh sáng của những thiết bị điện tử này có thể ức chế các hormone gây ngủ cũng như tăng nhiệt độ của cơ thể bằng cách tăng sản xuất ra hormone cortisol làm bạn càng tỉnh táo hơn.
• Dùng các biện pháp làm giảm ho và khó thở: Không chỉ cảm giác mệt mỏi, đau nhức toàn thân mới làm bạn khó đi vào giấc ngủ, mà những cơn ho, khó thở bất chợt cũng gián đoạn những giấc ngủ của bạn. Chính vì vậy Thuốc giảm ho trong viêm phế quản là điều cần thiế trong trường hợp này.

Giấc ngủ là “liều thuốc” giúp sức khỏe hồi phục

2.2 Dùng máy tạo độ ẩm cho môi trường

Không khí ẩm giúp làm loãng đờm, chất nhầy, từ đó giảm triệu chứng viêm phế quản ho, hắt hơi, sổ mũi. Chính vì nguyên nhân này mà bệnh nhân viêm phế quản mạn tính nào cũng nên có một chiếc máy tạo độ ẩm cho căn phòng của mình.

Nhưng nếu không có máy tạo độ ẩm thì bạn có thể tạo độ ẩm bằng nhiều cách khác nhau. Ví dụ, có thể hít hơi nước bốc lên từ bát nước nóng, hoặc đóng kín cửa nhà tắm khi tắm bằng nước ấm để tăng độ ẩm.

Ngoài ra đặt 1 chậu cây trong phòng cũng có thể tăng độ ẩm, lọc sạch không khí, là cách đơn giản mà bạn không nên bỏ qua.

Máy tạo độ ẩm là vật dụng cần thiết với bệnh nhân viêm phế quản

2.3 Hạn chế tiếp xúc với những tác nhân kích thích

Những tác nhân kích thích có thể là “mồi lửa” thổi bùng lên đợt cấp tính của viêm phế quản mạn, hoặc làm trầm trọng thêm những triệu chứng của viêm phế quản. Chình vì vậy, nếu bạn có tiền sử viêm phế quản thì nên ghi nhớ những tác nhân dưới đây để phòng tránh:

• Khói thuốc lá, thuốc lào
• Khói bụi, ô nhiễm không khí
• Lông vật nuôi: chó, mèo, chuột…

2.4 Uống nhiều nước

Sốt trong viêm phế quản sẽ làm cơ thể bạn mất một lượng nước đáng kể. Hơn nữa, nước cũng giúp phần làm loãng đờm, làm giảm ho trong viêm phế quản. Vậy nên, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là điều bạn nên ghi nhớ mỗi khi bị viêm phế quản

Uống nhiều nước giúp bạn “đẩy lùi” viêm phế quản là điều có thật!

2.5 Những “thuốc” điều trị viêm phế quản có ngay tại nhà bạn

Ngoài những biện pháp nêu trên, thì những “vị thuốc” giản dị có ngay trong ngôi nhà của bạn cũng có thể “đẩy lùi” viêm phế quản:

Gừng

Gừng, thường được biết đến với công dụng điều trị cảm lạnh thông thường, và cũng có thể dùng để điều trị viêm phế quản. Gừng chứa nhiều thành phần kháng viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp loại bỏ tình trạng viêm, sưng và kích ứng phế quản.

Tuy nhiên, gừng là vị thuốc có tính nóng, nếu bạn đang chảy máu cam, nhiệt miệng, nóng trong người thì không nên dùng.

Gừng có tính kháng viêm và tăng cường miễn dịch cho người bệnh viêm phế quản

Dầu khuynh diệp

Liệu pháp xông hơi với dầu khuynh diệp là cách làm hiệu quả. Dầu khuynh diệp có khả năng làm mềm các chất nhầy đã khô cứng trong đường hô hấp, thêm vào đó là tính kháng khuẩn tự nhiên nhằm nhanh chóng phục hồi với bệnh nhân viêm phế quản.

Cho một vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào chậu nước nóng, dùng chăn hoặc tấm vải chùm kín để có thể hít hơi nước bốc lên. Nếu không có tinh dầu khuynh diệp bạn có thể thay thế bằng tinh dầu tràm, tinh dầu gỗ thông…

>>> Bạn có biết: Điều trị viêm phế quản mạn tính bằng Đông y là xu hướng hiện nay của nhiều người. Cùng đọc "Ít ai biết cách điều trị viêm phế quản mạn bằng Đông y hiệu quả này" để biết chi tiết

Dầu khuynh diệp và cách trị viêm phế quản tại nhà

Nước muối

Nước muối là công cụ trị viêm phế quản tại nhà mà hiệu quả mà nó mang lại thì không ai ngờ tới. Nước muối làm dịu cổ họng đang bị viêm, thêm vào đó, nước muối còn làm giảm các chất nhầy, làm lỏng dịch tiết đường hô hấp, giảm đờm, giảm ho.

Nước muối nên được sử dụng loại có nồng độ 0,9%, nếu đặc quá sẽ gây bỏng rát cổ họng, còn nếu loãng quá thì không có tác dụng trị viêm phế quản. Đây là lưu ý nhỏ, nhưng nếu không tuân thủ thì nước muối sẽ không phát huy được tác dụng của mình.

Nước muối là cách trị viêm phế quản tại nhà đơn giản, nhưng hiệu quả

Mật ong

Mật ong là vị thuốc đã “vang danh” từ lâu bởi nhiều công dụng. Mật ong có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, vậy nên nó rất thích hợp trong những trường hợp viêm đường hô hấp, trong đó có viêm phế quản.

Ngoài ra, dùng 1 thìa mật ong pha với một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng là một “liều thuốc” củng cố sức đề kháng cho cơ thể hiệu quả.

>>> Đọc thêm: Đau lưng là triệu chứng "phiền toái" của viêm phế quản mạn. Cùng tìm hiểu tại "Đau lưng do viêm phế quản - hậu quả không ai ngờ tới!" để có cái nhìn đúng đắn nhất về triệu chứng này nhé!

Mật bí cách trị viêm phế quản tại nhà từ mật ong

Tỏi

Tỏi được ví như kháng sinh tự nhiên, bởi đặc tính kháng khuẩn “trời cho”. Thêm vào đó, tỏi còn có tác dụng kháng virus, đây là tác dụng mà không phải loại dược liệu nào cũng có được.

Tuy nhiên, cách dùng tỏi trị viêm phế quản tại nhà cần được thực hiện đúng cách, nếu không sẽ “phản tác dụng”. Cùng tìm hiểu chi tiết tại “Tỏi và công dụng chữa viêm phế quản không ngờ!”

Tỏi – phương pháp điều trị viêm phế quản hiệu quả!

Trên đây là những “vị thuốc” trị viêm phế quản có sẵn tại nhà. Ngoài những mẹo trị viêm phế quản, nền khoa học tiến tiến hiện nay đã kết hợp với y học cổ truyền để mang đến những sản phẩm được Viện Kiểm nghiệm Thuốc Trung Ương chứng nhận tác dụng.

​Bảo Khí Khang gồm các thành phần: Cao AntidiCOPD, Cao lá hen, Cao cốt khí củ… là sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh Viêm phế quản mạn tính.

Đây là một sản phẩm từ thảo dược tự nhiên, được chứng minh an toàn bởi Viện Kiểm nghiệm thuốc trung ương, giúp hỗ trợ:

• Giảm: đờm, ho, khó thở
• Giảm tần xuất các đợt cấp và biến chứng của bệnh viêm phế quản mạn tính.

Hơn 800.000 khách hàng đã sử dụng Bảo Khí Khang, trên 95% người dùng thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 03 giai đoạn:

• 7-10 ngày đầu: Đờm (đàm) tích tụ lâu ngày ở đường thở bắt đầu loãng ra, đờm nhiều hơn nhưng dễ khạc hơn. Có thể tăng ho để tống đẩy đờm (đàm) ra. Đây là phản xạ tự nhiên và thường kéo dài 2-3 ngày.
• Sau 2-3 tuần: Phần lớn người bệnh đã dùng Bảo Khí Khang nhận thấy: giảm rõ rệt các triệu chứng: Đờm (đàm), Ho, Khó thở.
• Sau 3-6 tháng sử dụng: Các cơn Ho, Khó thở gần như không còn, các đợt cấp giảm hẳn. Sức khỏe cải thiện rõ rệt, có thể làm việc và vui sống bên con cháu

Để tìm mua sản phẩm Bảo Khí Khang hỗ trợ điều trị viêm phế quản mạn tính, mời bạn gọi điện trực tiếp tới tổng đài miễn cước 1800.0055 gặp Dược sĩ và nghe tư vấn.

Bạn cũng có thể xem Điểm bán Bảo Khí Khang để tìm nơi mua gần với bạn nhất.

*Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh