Đừng để COPD ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống

Hiện nay, chưa có thuốc nào có thể đảo ngược được quá trình tiến triển của COPD. Tuy nhiên, áp dụng những thay đổi nhỏ để phòng đợt cấp phổi tắc nghẽn mãn tính COPD đúng đắn có thể giúp người bệnh tận hưởng một cuộc sống thoải mái.

Hút thuốc lá, khói thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh viêm phổi tắc nghẽn mạn tính.

 

1. Bỏ thuốc lá và tránh xa các yếu tố kích thích

Bỏ thuốc lá là biện pháp đầu tiên và quan trọng nhất trong việc kiểm soát COPD. Điều này sẽ giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, thậm chí có thể giúp chức năng phổi cải thiện trở lại. Tuy nhiên, chức năng phổi đã bị mất sẽ không thể hồi phục lại hoàn toàn được. Bạn nên kiên trì trong việc bỏ thuốc vì hầu hết những người cố gắng bỏ thuốc lá đều phải bỏ tới 7 lần mới thành công. Bạn nên tư vấn bác sĩ để có thể sử dụng các liệu pháp hỗ trợ cai thuốc lá phù hợp.

 

hut-thuoc-la-nguyen-nhan-chinh-gay-copd

Thuốc lá nguyên nhân chủ yếu gây COPD

 

 

Bạn cần tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại có thể tiếp xúc ở nhà hay nơi làm việc. Giữ nhà cửa thông thoáng, lắp đặt hệ thống thoát khói nhà bếp.

 

2. Phòng ngừa nhiễm trùng đường hô hấp

  • Giữ gìn vệ sinh: Rửa tay thật sạch với xà phòng trước khi ăn và sau khi tham gia các hoạt động. Việc này sẽ giúp phòng ngừa các vi khuẩn và virus gây bệnh đường hô hấp.
  • Tiêm phòng vaccine: Bệnh nhân COPD nên tiêm phòng hai loại vaccine quan trọng là vaccine phòng cúm và vaccine phòng phế cầu. Việc tiêm phòng vaccine là an toàn và sẽ giúp phòng ngừa các đợt cấp của COPD.

Xem thêm: Nguyên nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

3. Hoạt động thể dục thể thao

COPD không đơn giản là bệnh của phổi mà là bệnh toàn cơ thể gây ra tình trạng hao mòn cơ và xương. Việc tích cực hoạt động thể dục thể thao có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏe người bệnh. Bệnh nhân lựa chọn môn thể dục theo sở thích và phù hợp với tình trạng sức khỏe như đi bộ, đạp xe, bơi lội, yoga…

 

Thực hiện các bài tập thở

Bệnh nhân COPD thường có tình trạng tắc nghẽn được dẫn khí do viêm nhiễm, phù nề và tăng tiết nhầy. Bệnh nhân thường cảm thấy hụt hơi, khó thở. Việc thực hiện các bài tập thở sẽ khắc phục tình trạng ứ khí và giúp bệnh nhân cảm thấy dễ thở hơn. Bệnh nhân cần luyện tập các bài tập như thở chúm môi, thở cơ hoàng hàng ngày. Ngoài ra, còn có các kỹ thuật giúp thông đờm làm sạch đường thở như kỹ thuật ho có kiểm soát, kỹ thuật thở ra mạnh.

 

tap-the-duc-phong-ngua-copd

Hoạt động thể dục thể thao phòng ngừa COPD

 

Luyện tập Yoga

Đi bộ là bài tập tốt nhất cho bệnh nhân, nhất là bệnh nhân mắc khí phế thũng. Việc tập luyện hàng ngày có thể giúp cải thiện khả năng thở. Bệnh nhân nên tập đi bộ 3-4 lần trong ngày, mỗi lần khoảng 5-15 phút.

 

4. Duy trì chế dộ dinh dưỡng hợp lý

Tình trạng dinh dưỡng là một phần quan trọng trong điều trị COPD. Việc thiếu hụt vitamin A, C, E và ăn ít rau, củ, quả có thể đóng góp vào quá trình phát triển của bệnh.

thuc-pham-tot-cho-benh-nhan-copd

Thực phẩm tốt cho bệnh nhân COPD

 

 Bệnh nhân cần duy trì một chế độ ăn cân đối bao gồm đa dạng các loại thực phẩm dưới đây:

  • Protein, như thịt, đậu đỗ và các sản phẩm đậu nành, giúp bồi đắp khối cơ.
  • Các sản phẩm sữa, như sữa, pho mát và sữa chua, giúp cho răng và xương chắc khỏe. Các sản phẩm sữa cũng giàu protein.
  • Hoa quả và rau cung cấp vitamin cần thiết cho sức khỏe.
  • Bánh mì và ngũ cốc (chất bột đường) giúp duy trì năng lượng. Ngũ cốc giàu chất xơ, như bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên cám, có tác dụng kéo dài hơn các loại tinh bột khác.
  • Nước giúp bù đủ dịch cho cơ thể. Uống nước cũng làm loãng chất tiết ở đường hô hấp. Nên uống 6 – 8 cốc nước mỗi ngày (trừ khi có lời khuyên khác của bác sĩ).
  • Chia làm nhiều bữa nhỏ trong suốt cả ngày. Cách này sẽ giúp dạ dày không bị căng quá và phổi có nhiều chỗ để giãn nở hơn.

 

5. Hỗ trợ tâm lý

Bệnh nhân COPD thường có nguy cơ cao bị trầm cảm và lo lắng. Điều này thường hạn chế người bệnh trong hoạt động cộng đồng và tương tác xã hội. Bạn nên chủ động chia sẻ cảm xúc với người thân và chuyên gia tư vấn tâm lý. Điều này là vô cùng quan trọng, sẽ giúp cải thiện tình trạng cảm xúc, giảm stress, và duy trì các mối quan hệ xã hội tốt đẹp.

 

Hiện nay, ước tính có hơn 300 triệu người mắc COPD trên toàn cầu và bệnh được xếp hàng thứ 4 trong các nguyên nhân gây tử vong. Việc thực hiện những thay đổi nhỏ về lối sống có thể tạo ra thay đổi lớn về chất lượng cuộc sống. Bảo vệ lá phổi khỏe mạnh, duy trì chế độ dinh dưỡng và luyện tập tốt, sử dụng thuốc đúng chỉ định, chia sẻ cảm xúc với mọi người xung quanh…sẽ giúp bạn có được một cuộc sống đầy đủ và hạnh phúc.

 

6. Tăng cường Vitamin và sản phẩm bổ sung

Trong trường hợp, bổ sung bằng thức ăn không đảm bảo lượng vitamin và dưỡng chất khác, có thể bạn sẽ được khuyên nên dùng chế phẩm bổ sung. Bạn nên tư vấn bác sĩ về việc sử dụng các chế phẩm bổ sung cũng chứa các chất dinh dưỡng cần thiết.

 

Có rất nhiều sản phẩm từ thảo dược giúp giảm tình trạng ho, khó thở ở bệnh nhân mắc bệnh hô hấp mạn tính như COPD. Bạn có thể tham khảo sản phẩm bổ sung chứa thành phần lá hen. Đây là một trong những thảo dược được sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền Việt Nam và Ấn Độ. Nghiên cứu khoa học hiện đại đã xác định các hoạt chất trong Lá Hen như calotropin, α-amyrin, β-amyrin, taraxasterol…có nhiều công dụng quý như chống viêm, chống oxy hóa, giãn phế quản. Qua đó, giúp giảm tiết đờm, giảm tình trạng ho và khó thở ở bệnh nhân mắc bệnh COPD.

 

​Để phòng ngừa tốt COPD cần điều trị giảm các tình trạng ho, viêm, khó thở ngay từ đầu để tránh tình trạng bệnh nặng hơn dẫn tới COPD, có thể điều trị bằng kháng sinh, thuốc cảm cúm, hay hiện nay sử dụng các thảo dược tự nhiên cũng là một giải pháp an toàn, hiệu quả trong giảm tình trạng bệnh.

 

Ngày nay, áp dụng những thành tựu khoa học công nghệ kết hợp những bài thuốc dân gian, các y, bác sỹ đã bào chế những viên uồng từ thảo dược tự nhiên tiện cho người dùng, đồng thời hạn chế được những tác dụng phụ của thuốc Tây mà vẫn cải thiện được triệu chứng, phòng ngừa COPD hiệu quả.

 

Kể đến là  Bảo Khí Khang với: NC chứng minh 96,7% người bị bệnh giảm đờm, ho, khó thở sau khi dùng kết hợp Bảo Khí Khang

 

bao-khi-khang-giup-giam-ho-dom-kho-tho

Tác dụng từng thành phần Bảo Khí Khang

 

Gần 600.000 khách hàng đã sử dụng Bảo Khí Khang, hơn 95% thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 03 giai đoạn:

  • 7-10 ngày đầu: Đờm (đàm) tích tụ lâu ngày ở đường thở bắt đầu loãng ra, đờm nhiều hơn nhưng dễ khạc hơn. Có thể tăng ho để tống đẩy đờm (đàm) ra. Đây là phản xạ tự nhiên và thường kéo dài 2-3 ngày.

  • Sau 2-3 tuần: Phần lớn người bệnh đã dùng Bảo Khí Khang nhận thấy: giảm rõ rệt các triệu chứng: Đờm (đàm), Ho, Khó thở.

  • Sau 3-6 tháng sử dụng: Các cơn Ho, Khó thở gần như không còn, các đợt cấp giảm hẳn. Sức khỏe cải thiện rõ rệt, có thể làm việc và vui sống bên con cháu

 

Với công dụng giúp

  • Giảm nhanh Đờm, Ho, Khó thở
  • Hỗ trợ điều trị, giảm tái phát đợt cấp Viêm phế quản mạn, Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, Hen suyễn

 

Cách sử dụng

- Uống ngày 2 lần, mỗi lần 2-3 viên

- Sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút cùng nước ấm

- Sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất

- Sản phẩm có thể sử dụng lâu dài; có thể sử dụng cùng thuốc tây

 

Tại bệnh viện phổi TW “Nghiên cứu chi phí điều trị nội trú của bệnh COPD tại BV Phổi TW năm 2009” của PGS.TS. Thầy thuốc nhân dân Đinh Ngọc Sỹ đã chỉ ra: Chi phí trung bình một ngày điều trị nội trú của người bệnh COPD là 507.417 đồng, trong khi chi phí sử dụng Bảo Khí Khang chỉ 33.000đ - 55.000đ/ngày.

 

 

 

Mời quý vị và các bạn xem video chia sẻ của bác Hoàng Văn Cậy “Trước đây, cứ 1-2 tháng là tôi lại bị đợt cấp, khạc đờm, ho rất nhiều, đi bộ hay khó thở và phải dùng kháng sinh. Nhưng từ khi dùng sản phẩm Bảo Khi Khang - thảo dược từ lá Hen, tôi không còn ho, đờm loãng đi, không đặc, khạc cũng dễ hơn. Tôi không còn khó thở nữa.  Bác Hoàng Văn Cậy (Hưng Yên) chia sẻ.

 

 

Để tìm mua sản phẩm Bảo Khí Khang hỗ trợ điều trị Viêm phổi tắc nghẽn mạn tính COPD mà bác Hoàng Văn Cậy đã sử dụng và đạt hiệu quả; mời bạn truy cập vào đường link: baokhikhang.vn hoặc gọi điện trực tiếp tới tổng đài miễn cước 18000055 để được:

  • Tư vấn cách kiểm soát các triệu chứng: ho, khạc đờm, khó thở.

  • Đặt mua Bảo Khí Khang hoặc lấy thông tin điểm bán gần nhà bạn nhất, hoặc xem điểm bán gần nhất TẠI ĐÂY.

Qua việc cung cấp thông tin về các phương pháp dự phòng đợt cấp của chúng tôi, hy vọng sẽ mang lại thông tin bổ ích cho bạn. Chúc bạn và người bệnh thật nhiều sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống.

 

* Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

 

 

Cảm nhận khách hàng

Thầy giáo Sài Gòn và câu chuyện đánh bại Đàm, Ho, Khó thở, COPD

Thầy giáo Sài Gòn và câu chuyệ...

“Ăn không được, ngủ không nổi, thở không xong, sống làm gì nữa.” Đã có lúc bác Trần Thế San bi quan đến như ...

Chấm dứt 40 năm “sống chung” với Đờm, Ho, Khó thở, COPD

Chấm dứt 40 năm “sống chung” v...

“Cứ ho là phải quay lại bệnh viện, tôi bị tắc nghẽn phổi, người như bị ngắt thở, không thể thở nổi.” Bác ...

Tôi đã thoát khỏi nỗi khổ Đờm, Ho, Khó thở trong suốt 23 năm qua

Tôi đã thoát khỏi nỗi khổ Đờm,...

“Ước mơ lớn nhất của tôi là khạc được đờm dễ dàng, bớt ho và khó thở khi điều trị căn bệnh phổi tắc ...

Nghe lính già kể chuyện chiến đấu với Đờm ho, Khó thở, COPD

Nghe lính già kể chuyện chiến ...

Nhân buổi gặp gỡ những bệnh nhân đã gắn bó và đặt niềm tin vào sản phẩm suốt 1 thời gian dài, chúng tôi đến ...

Cụ ông 82 tuổi chia sẻ bí quyết phòng ngừa đợt cấp của COPD

Cụ ông 82 tuổi chia sẻ bí quyế...

Bệnh hô hấp mạn tính: viêm phế quản mạn tính, hen suyễn, phổi tắc nghẽn mạn tính - COPD thường phá hủy phổi từ ...